Когда я с ушами увлеклась тренинговой индустрией, мои сыновья были еще маленькими. Тогда это было ново, меня вштыривало, и я запоем поглощала новые технологии. Разумеется, как и все тренеры-коучи, тренировалась на “кошечках” — в том числе и на своих детях. Именно на их юные головы обрушивались все мои удачные и провальные тренерские эксперименты. Однажды летом […]

Ты не любишь свое тело. Прячешь его тысячами способов. Скрываешь запах тела,  кутаешь его в одежды, прячешь под украшениями. Ты искусственно пытаешься создать какую-то мнимую шаблонную красоту, и ее всегда недостаточно. Как только ты начнешь принимать себя, свое тело —  ты станешь красивой. Когда сама будешь в восторге от своего тела, ты станешь восхищать  других. […]

За двадцатилетний период работы с людьми я научилась доверять в первую очередь себе и своим ощущениям, и только затем тому, что говорит клиент. Причин тому предостаточно: 👉 Элементарный самосаботаж клиента или саботаж заявленных целей. Например, клиентка заявляет, что хочет замуж, при этом рвет отношения, как только они начинают быть похожими на серьезные. 👉 Отсутствие опыта рефлексии у […]